한 번 넘어져야 보이는 것들

 

좌절의 순간이 알려준 진짜 성장의 의미

우리는 흔히 잘해내는 사람들을 보며

그들에게만 특별한 공식이 있다고 생각한다

하지만 시간이 지나며 깨닫게 된 것은

진짜 성장은 늘 순조로운 길 위에서 이루어지지 않는다는 사실이다

삶의 방향이 꼬이고

원하던 것과 멀어지는 순간

그때야 비로소 우리는 나 자신과 마주하게 된다

나 역시 그런 시기를 겪었다

애써 준비했던 일이 무산되었고

기대했던 사람에게 실망하며

스스로를 자책하기 바빴던 시기였다

하루하루가 무겁고

무언가를 시작할 힘조차 없었다

그 시절 나는 사람들을 피했다

위로조차 부담스러웠고

무언가를 말하는 것보다

그저 조용히 혼자 있고 싶었다

외로움은 커졌고

스스로에 대한 신뢰는 점점 줄어들었다

하지만 시간이 멈춘 듯한 그 순간들 속에서

나는 아주 천천히

내 안의 목소리를 듣기 시작했다

왜 그렇게 힘들었는지

무엇이 두려웠는지

그리고 정말로 내가 원했던 게 무엇이었는지를

조금씩 마주하게 됐다

넘어지고 난 후에야

보이는 것들이 있었다

내가 얼마나 주변의 기대에 맞춰 살고 있었는지

내 감정보다 결과를 더 중요하게 생각하고 있었다는 사실

그리고 무엇보다

나 자신에게 가장 가혹했던 사람이

바로 나였다는 걸 알게 됐다

그때부터

내 감정에 귀 기울이기 시작했다

하루에 한 번

오늘은 어떤 마음이었는지를 기록했다

좋은 감정이든

부정적인 감정이든

그걸 있는 그대로 바라보는 연습이었다

그리고 조금씩 나아가기 시작했다

크게 무언가를 바꾸지는 않았다

단지 나를 있는 그대로 받아들이는 것

그 상태에서 천천히 다시 일어나보는 것

그게 내가 할 수 있는 전부였다

그렇게 다시 일어나며

내 삶의 속도와 방향을 다시 생각하게 되었다

더 이상 남들과 비교하지 않고

내가 진짜 원하는 삶을 살아가고 있는지를 돌아보게 되었다

이제는 안다

성장은 실패를 통과한 뒤에 찾아온다는 걸

넘어진 경험이 없었다면

지금의 나도 없었을 것이다

혹시 지금

당신도 멈춰 선 그 자리에 머물러 있다면

그 시간이 결코 낭비가 아니라는 걸 말해주고 싶다

당신이 멈춘 바로 그 자리가

가장 깊은 성찰과 회복이 시작되는 곳일 수 있다

댓글로 당신이 넘어진 경험과

다시 일어났던 순간을 나눠주세요

당신의 이야기가

누군가에게 큰 위로와 용기가 될 수 있습니다

명상곡, 싱잉볼, 숲속의 요가, 집중모드 BGM: 5시간, 9시간 연속 재생: 감상해 보세요.

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